我看到一个养生节目,上面说的是灵芝炖汤喝能延年益寿,我想买来试试,那要怎样做吃了好? 灵芝汤可是好东西,也是很营养的食物,具有食补的效果,灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水400毫升
我看到一个养生节目,上面说的是灵芝炖汤喝能延年益寿,我想买来试试,那要怎样做吃了好?
灵芝汤可是好东西,也是很营养的食物,具有食补的效果,灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水400毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤。此方法的药用效果和营养价值都很好。
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