能不能常吃香蕉?(常吃香蕉好吗)

这段时间有些便秘,所以每天早上都会吃一根香蕉,能不能常吃香蕉?
在日常生活中是可以多吃香蕉的。香蕉味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉,可使人心情舒畅安静,有催眠

本文最后更新时间:  2023-03-03 15:26:30

这段时间有些便秘,所以每天早上都会吃一根香蕉,能不能常吃香蕉?

在日常生活中是可以多吃香蕉的。香蕉味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉,可使人心情舒畅安静,有催眠作用,甚至使疼痛感下降。

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