冬枣有哪些营养?(大红枣的营养价值)

最近冬枣上市,我就买了些回来吃,冬枣有哪些营养啊?
冬枣营养非常丰富,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,维生素C的含量尤其丰富,达352mg/100g,是苹果维生素C

本文最后更新时间:  2023-03-06 05:46:20

最近冬枣上市,我就买了些回来吃,冬枣有哪些营养啊?

冬枣营养非常丰富,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,维生素C的含量尤其丰富,达352mg/100g,是苹果维生素C含量的70倍,梨的100倍,金丝小枣的 20倍,有“活维生素丸”之美誉。

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