猕猴桃的皮该怎么吃呢?(猕猴桃的皮怎么处理)

我今天看新闻,上面说吃猕猴桃的皮非常好,它的皮该怎么吃,含有哪些营养成分呢?
可以将猕猴桃连皮榨汁,过滤后饮用,因猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效,表皮中抗氧

本文最后更新时间:  2023-02-28 05:37:18

我今天看新闻,上面说吃猕猴桃的皮非常好,它的皮该怎么吃,含有哪些营养成分呢?

可以将猕猴桃连皮榨汁,过滤后饮用,因猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效,表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍,另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。

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