喝牛奶可以补充什么营养？(喝牛奶补身体吗)
现在习惯了，我每天晚上都要喝牛奶再睡觉，有时候还当早餐吃，那喝牛奶能补充什么营养？
喝牛奶可以强壮身体，很多人都知道，在牛奶当中含有非常多的营养物质，比如说钙还有蛋白质，所以我
本文最后更新时间： 2023-03-25 20:48:13
现在习惯了，我每天晚上都要喝牛奶再睡觉，有时候还当早餐吃，那喝牛奶能补充什么营养？
喝牛奶可以强壮身体，很多人都知道，在牛奶当中含有非常多的营养物质，比如说钙还有蛋白质，所以我们在日常补充营养的时候，我们第一个想到的就是它。
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