含钾元素食物有什么作用？(含钾元素的食物)
我知道香蕉含有钾元素，像香蕉这样含钾元素的食物有什么营养作用呢？
富含钾元素的食物。身体老化的另一个风险是患中风和心脏病的几率增加，其应对办法是多吃含钾元素的食物，例如
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:51:43
我知道香蕉含有钾元素，像香蕉这样含钾元素的食物有什么营养作用呢？
富含钾元素的食物。身体老化的另一个风险是患中风和心脏病的几率增加，其应对办法是多吃含钾元素的食物，例如香蕉。研究发现，摄入更多钾元素的50~70岁女性最不容易患中风。世界卫生组织也表示钾对降低血压起到了关键作用。
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