喝酸奶会出现腹泻吗？(喝酸奶会导致腹泻吗?)
每逢喝牛奶的时候，总会腹泻，吓得不敢喝奶，别人建议我喝酸奶，喝酸奶会出现腹泻吗？
喝酸奶是不会腹泻的，牛奶发酵制成酸奶，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2o％左右被分解成为小的
本文最后更新时间： 2023-03-04 21:19:06
每逢喝牛奶的时候，总会腹泻，吓得不敢喝奶，别人建议我喝酸奶，喝酸奶会出现腹泻吗？
喝酸奶是不会腹泻的，牛奶发酵制成酸奶，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2o％左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。不但没有腹泻等反应，还能增强人体的免疫功能。
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