米饭都有哪些功效呢？(米饭有什么功效与作用)
我平时特别爱吃米饭，一天三顿吃米饭都不厌烦，想问一下米饭都有哪些功效？
吃米饭的功效确实有很多。能够补中益气，尤其适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。健脾养胃。适
本文最后更新时间： 2023-03-26 14:36:30
我平时特别爱吃米饭，一天三顿吃米饭都不厌烦，想问一下米饭都有哪些功效？
吃米饭的功效确实有很多。能够补中益气，尤其适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。健脾养胃。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。中和胃酸，缓解胃痛。
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