这大夏天的是大枣和香蕉有什么用啊?大枣好像还不能单独吃。 大枣确实不能单独吃,它含丰富的维生素,能益气生津,养血安神,补血养颜,润肺解毒。西瓜能生津止喝、清热解暑、利尿排毒
这大夏天的是大枣和香蕉有什么用啊?大枣好像还不能单独吃。
大枣确实不能单独吃,它含丰富的维生素,能益气生津,养血安神,补血养颜,润肺解毒。西瓜能生津止喝、清热解暑、利尿排毒的作用,香蕉能养阴润肺,清热生津,润肠通便。还可使人使皮肤柔嫩,眼睛明亮,精力充沛。都是吃了好的食物。
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