补充钾离子对身体有哪些作用？
我妈总叫我吃香蕉和板栗，说这两种食物能补充钾离子，补充这种东西地身体有哪些作用啊？
身体缺钾会导致水肿的症状出现，但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分
本文最后更新时间： 2023-03-07 11:16:37
我妈总叫我吃香蕉和板栗，说这两种食物能补充钾离子，补充这种东西地身体有哪些作用啊？
身体缺钾会导致水肿的症状出现，但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子的做是可帮助身体多余水分的代谢，消除水肿。
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