冬瓜吃了会发胖吗？(吃冬瓜容易长胖吗)
我最近上火了，喜欢买冬瓜吃，但是经常吃冬瓜会不会长胖？
冬瓜的热量低，吃了不容易发胖，冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8％，营养丰富而且结构合理，营养质量指数计算表明，冬瓜为有益
本文最后更新时间： 2023-02-28 12:50:53
我最近上火了，喜欢买冬瓜吃，但是经常吃冬瓜会不会长胖？
冬瓜的热量低，吃了不容易发胖，冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8％，营养丰富而且结构合理，营养质量指数计算表明，冬瓜为有益健康的优质食物。
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