我每天都会吃大量的蜂蜜,想知道可以无限量的食用蜂蜜吗? 成年人每天食用100克较为适宜,最多也不超过200克,分早、中、晚三次食用,早晨30-60克,中午40-80克,晚上30-60克。过多的食用
我每天都会吃大量的蜂蜜,想知道可以无限量的食用蜂蜜吗?
成年人每天食用100克较为适宜,最多也不超过200克,分早、中、晚三次食用,早晨30-60克,中午40-80克,晚上30-60克。过多的食用蜂蜜会导致会引发糖尿病,不利于身体的健康。
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