蜂蜜怎么喝清肠排毒效果更好？
我经常便秘，同事说喝蜂蜜水能通便，怎样喝蜂蜜水效果才更好？
蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
本文最后更新时间： 2023-03-19 07:43:41
我经常便秘，同事说喝蜂蜜水能通便，怎样喝蜂蜜水效果才更好？
蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类可吸取体内水分留在肠腔里，用温凉水冲蜂蜜空腹喝更利于清肠排毒。
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