空腹喝冰牛奶通便效果好吗？(空腹喝冰牛奶可以排宿便吗)
我大便干燥排便困难，他们说喝冰牛奶试试，喝冰牛奶通便效果好吗？
空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需
本文最后更新时间： 2023-03-10 16:01:13
我大便干燥排便困难，他们说喝冰牛奶试试，喝冰牛奶通便效果好吗？
空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。
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