宝宝可以经常吃菠菜吗？(宝宝能经常吃菠菜吗)
我朋友给我寄来了好多的菠菜，说是平时吃了对女性的身体好，那我家宝宝可以多吃吗？
菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:51:02
我朋友给我寄来了好多的菠菜，说是平时吃了对女性的身体好，那我家宝宝可以多吃吗？
菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。
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