苦瓜吃了有什么作用呢？(苦瓜吃了有什么功效有什么作用)
夏天的时候我妈总是做凉拌苦瓜吃，我很想问问苦瓜吃了有什么作用呢？
如果想要降低血糖，可以适当的吃一些苦瓜。苦瓜虽苦，但是苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药
本文最后更新时间： 2023-03-19 10:03:09
夏天的时候我妈总是做凉拌苦瓜吃，我很想问问苦瓜吃了有什么作用呢？
如果想要降低血糖，可以适当的吃一些苦瓜。苦瓜虽苦，但是苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。
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