味精吃多了也会头痛吗？(味精吃多了会头疼吗)
我怕以前只知道盐是不能多吃的，那为什么我味精吃多了还会头痛啊？
味精吃多了肯定会头痛，每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和
本文最后更新时间： 2023-03-24 04:31:32
我怕以前只知道盐是不能多吃的，那为什么我味精吃多了还会头痛啊？
味精吃多了肯定会头痛，每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响，所以什么都不能过量。
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