多吃柑橘对身体健康有什么好处?

根据是酸甜口味的我非常喜欢吃,多吃柑橘对人体有什么好处呢?
柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并

本文最后更新时间:  2023-03-26 04:45:52

根据是酸甜口味的我非常喜欢吃,多吃柑橘对人体有什么好处呢?

柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

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