怎么吃萝卜能减肥还营养？(如何吃萝卜)
我几乎不吃萝卜，是最近听说能减肥，怎么吃萝卜能减肥还营养？
萝卜确实可以减肥，因为萝卜中的维生素C分解酶能促进消化，避免食物滞留在肠胃内，而萝卜顶上的叶其实也有减肥功效呢，富含
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:16:00
我几乎不吃萝卜，是最近听说能减肥，怎么吃萝卜能减肥还营养？
萝卜确实可以减肥，因为萝卜中的维生素C分解酶能促进消化，避免食物滞留在肠胃内，而萝卜顶上的叶其实也有减肥功效呢，富含胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钙质等，再加个鸡蛋就十分健康营养了。
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