姜汁薏苡仁粥有什么营养功效呢？
妈妈在我月经期的时候，总让我喝姜汁薏苡仁粥，他对身体又什么健康的功效呢？
姜汁薏苡仁粥：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟
本文最后更新时间： 2023-03-09 18:19:52
妈妈在我月经期的时候，总让我喝姜汁薏苡仁粥，他对身体又什么健康的功效呢？
姜汁薏苡仁粥：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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