蔬菜中的纤维素有什么作用(蔬菜里的纤维素有什么用)

蔬菜中的纤维素含量很高,那里面的纤维素具体能有什么作用呢?
蔬菜中含有丰富的纤维素,这能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢

本文最后更新时间:  2023-03-16 05:07:34

蔬菜中的纤维素含量很高,那里面的纤维素具体能有什么作用呢?

蔬菜中含有丰富的纤维素,这能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,并防止便秘。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。