想补肾吃点什么适合呢(我想补肾吃点什么食物)
我最近有比较严重的肾虚问题，想补肾吃点什么适合呢？
想补肾吃点豆类食物是比较适合的，黄豆、黑豆等都是补肾佳品，肾阴虚、肾阳虚都能食用。还有一种红色的肾豆，长得就跟肾脏很像，
本文最后更新时间： 2023-03-23 08:26:26
我最近有比较严重的肾虚问题，想补肾吃点什么适合呢？
想补肾吃点豆类食物是比较适合的，黄豆、黑豆等都是补肾佳品，肾阴虚、肾阳虚都能食用。还有一种红色的肾豆，长得就跟肾脏很像，吃起来比较面，口感不错，平时可以用来炖汤。
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