那平时的糖尿病人,在饮食方面都要注意什么方向,怎么吃才好呢?
糖尿病人的饮食方面要注意,碳水化合物占总热量的50~60%,脂肪类占30%,另外约15%是蛋白质,这样摄
那平时的糖尿病人,在饮食方面都要注意什么方向,怎么吃才好呢?
糖尿病人的饮食方面要注意,碳水化合物占总热量的50~60%,脂肪类占30%,另外约15%是蛋白质,这样摄取的营养比较合理所以说糖尿病人不需要刻意忌口,但一定要谨记控制总热量的原则。糖分高的食物热量自然就会高,进食高热量的食物之后,其余的食物就要选择低热量的进行调整,所以重点注意这些基本没有问题了。
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