坐月子的时候喝了好多汤呀,这些汤里面含有什么营养元素呢? 汤饮类是产妇在坐月子期间最重要的一道主食,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤,在这些汤饮中都含有人体易吸收的蛋白质、维生素
坐月子的时候喝了好多汤呀,这些汤里面含有什么营养元素呢?
汤饮类是产妇在坐月子期间最重要的一道主食,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤,在这些汤饮中都含有人体易吸收的蛋白质、维生素、矿物质。除此之外鲜美的味道还能刺激胃液分泌,提高食欲从而促进泌乳。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医