提高机体免疫能力吃什么好呢？
我的免疫能力比较差，打算吃一些能够提高机体免疫力的食物，提高机体免疫力吃什么食物好呢？
想要提高机体免疫能力的话，可以多吃红枣。多吃红枣能提高机体抗氧化和免疫能力，对降低
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:08:44
我的免疫能力比较差，打算吃一些能够提高机体免疫力的食物，提高机体免疫力吃什么食物好呢？
想要提高机体免疫能力的话，可以多吃红枣。多吃红枣能提高机体抗氧化和免疫能力，对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。所以，以后吃红枣的时候千万不要再是只把它当作补血佳品了，它还可以降血脂呢。
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