减肥时可以吃巧克力棒充饥吗？
我现在在减肥，因为吃的少，到了下午就会感觉很饿，可以吃巧克力棒来充饥吗？
巧克力棒热量相当高，一条巧克力棒的热量约为280大卡，几乎和2碗米饭的热量相当，因而在减肥期间吃巧克力棒
本文最后更新时间： 2023-03-22 08:13:41
我现在在减肥，因为吃的少，到了下午就会感觉很饿，可以吃巧克力棒来充饥吗？
巧克力棒热量相当高，一条巧克力棒的热量约为280大卡，几乎和2碗米饭的热量相当，因而在减肥期间吃巧克力棒是非常不利于减肥的，还很可能增肥。
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