牛奶里面有什么微量元素呢?(牛奶里面含有什么维生素)

听说喝牛奶也能够有效的补充微量元素,我很想问问牛奶里面有什么微量元素呢?
想要让身体变得更加的健康,最好是每天喝一杯牛奶。牛奶中含有维生素A,维生素D,抗坏血酸和维生素B1,维

本文最后更新时间:  2023-03-01 08:38:21

听说喝牛奶也能够有效的补充微量元素,我很想问问牛奶里面有什么微量元素呢?

想要让身体变得更加的健康,最好是每天喝一杯牛奶。牛奶中含有维生素A,维生素D,抗坏血酸和维生素B1,维生素B2及尼克酸等多种维生素。牛奶中维生素的含量与牛的饲料有关,夏季日照长,奶牛吃青草多,牛奶维生素A,维生素D的含量较高。

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