番薯粥可不可以促进排便呢？(红薯粥可以通便吗)
感觉夏天一到大便就很干，每次上厕所都要好久，吃番薯粥能不能促进排便呢？
是可以促进排便的，番薯含有非常丰富的维生素A和维生素C，前者有保护眼睛的作用而后者能产生一定的美容效
本文最后更新时间： 2023-03-01 07:05:12
感觉夏天一到大便就很干，每次上厕所都要好久，吃番薯粥能不能促进排便呢？
是可以促进排便的，番薯含有非常丰富的维生素A和维生素C，前者有保护眼睛的作用而后者能产生一定的美容效果。同时它还能使肠道通畅，将所有的废气排出体外，可谓是排毒的小能手。一碗番薯粥，既能帮助消化又能促进排便，让您可以一天都轻轻松松的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
