睡前吃水果好吗？(孕妇睡前吃水果好吗)
我睡觉之前有吃水果的习惯，睡前吃水果好不好？
睡前吃水果并不健康。睡前吃水果会导致胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引
本文最后更新时间： 2023-03-01 11:50:47
我睡觉之前有吃水果的习惯，睡前吃水果好不好？
睡前吃水果并不健康。睡前吃水果会导致胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位。
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