莴笋叶中有什么营养元素？(莴笋叶子营养高吗)
每次做莴笋吃的时候，一般都是把莴笋叶子直接丢掉，朋友说我疼也可以吃，莴笋叶有什么营养元素？
莴笋叶也有非常丰富的营养元素。莴笋叶，原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:14:14
每次做莴笋吃的时候，一般都是把莴笋叶子直接丢掉，朋友说我疼也可以吃，莴笋叶有什么营养元素？
莴笋叶也有非常丰富的营养元素。莴笋叶，原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属，一年生草本植物，叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋只吃根部，其实莴笋叶更有营养价值。
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