怎样做无花果菱角薏米粥(无花果薏米瘦肉汤功效)

朋友说吃了无花果菱角薏米粥能抗癌,还能防癌,所以我一大早就去买了食材,要怎样做吃了才好?
这种无花果菱角薏米粥是一道养生粥,无花果10个,菱角60克(研末),薏米60克,粳米100克。将粳

本文最后更新时间:  2023-03-20 20:26:47

朋友说吃了无花果菱角薏米粥能抗癌,还能防癌,所以我一大早就去买了食材,要怎样做吃了才好?

这种无花果菱角薏米粥是一道养生粥,无花果10个,菱角60克(研末),薏米60克,粳米100克。将粳米、无花果、薏米加水煮粥,待粥煮至浓稠时,再加入菱角粉和适量冰糖,稍煮一会即可食用。

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