韭菜中有什么营养成分？(韭菜中的营养成分)
我很喜欢吃韭菜盒子，每次吃烧烤的时候也会吃韭菜，韭菜中有什么营养成分？
韭菜拥有极高的营养价值。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水
本文最后更新时间： 2023-03-24 15:15:28
我很喜欢吃韭菜盒子，每次吃烧烤的时候也会吃韭菜，韭菜中有什么营养成分？
韭菜拥有极高的营养价值。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。此外，韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。
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