糖尿病人可以多吃什么？(糖尿病人不可以吃什么)

得了糖尿病之后就不敢吃一些高糖分的东西，糖尿病人可以多吃什么？
糖尿病人要记得多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜

得了糖尿病之后就不敢吃一些高糖分的东西，糖尿病人可以多吃什么？

糖尿病人要记得多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

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