豆浆和鸡蛋能一起吃吗(请问豆浆和鸡蛋能一起吃吗)
今天老婆煮了豆浆，还有鸡蛋，但是这两种食物能不能加一起吃？
豆浆必须要合理搭配，豆浆和鸡蛋并不是不能一起吃，而是鸡蛋中的粘液蛋白质会与豆浆中的胰蛋白酶结合，进而不易被人体吸
本文最后更新时间： 2023-03-04 23:09:02
今天老婆煮了豆浆，还有鸡蛋，但是这两种食物能不能加一起吃？
豆浆必须要合理搭配，豆浆和鸡蛋并不是不能一起吃，而是鸡蛋中的粘液蛋白质会与豆浆中的胰蛋白酶结合，进而不易被人体吸收，因此只是蛋白质的流失，浪费点营养而已，并不会产生副作用。
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