卷心菜能够帮助防治胃溃疡吗?

我总是胃不舒服,去医院打吊瓶,平常吃一些卷心菜,能够帮助防治胃溃疡吗?
一份卷心菜防胃溃疡。卷心菜等十字花科蔬菜所含的营养素可有效杀灭幽门螺旋杆菌。它是导致胃溃疡和消化

本文最后更新时间:  2023-03-08 05:48:19

我总是胃不舒服,去医院打吊瓶,平常吃一些卷心菜,能够帮助防治胃溃疡吗?

一份卷心菜防胃溃疡。卷心菜等十字花科蔬菜所含的营养素可有效杀灭幽门螺旋杆菌。它是导致胃溃疡和消化道溃疡的罪魁祸首。研究还发现,多吃卷心菜甚至还有助于抑制消化道肿瘤。吃1小杯(约合91克)卷心菜只摄入热量34卡路里,但可获得膳食纤维3克以及大量的维生素C,可满足一天维生素C需求量的75%。

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