吃橘子能消除疲劳吗(吃橘子能缓解疲劳吗)

我每天工作都很累,朋友让我多吃橘子,这样吃是不是可以消除疲劳?
橘子吃了可以补充所需的维生素,而且多吃橘子对皮肤也好,橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除

本文最后更新时间:  2023-03-03 18:16:57

我每天工作都很累,朋友让我多吃橘子,这样吃是不是可以消除疲劳?

橘子吃了可以补充所需的维生素,而且多吃橘子对皮肤也好,橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。

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