黄豆为什么被称为“豆中之王”？
同样都为豆子，为什么大家都觉得黄豆的营养价值最高？
黄豆又称大豆、胡豆，黄豆中的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，而此具雌激素活性的植物性雌激素，不仅可以减轻女性的更年期
本文最后更新时间： 2023-02-28 05:42:24
同样都为豆子，为什么大家都觉得黄豆的营养价值最高？
黄豆又称大豆、胡豆，黄豆中的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，而此具雌激素活性的植物性雌激素，不仅可以减轻女性的更年期症候群症状，还能延缓老化、保持皮肤弹性。不但如此，黄豆中的可溶性纤维还能帮助肠胃蠕动，因有多种营养成分，因此被誉为豆中之王。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
