吃哪些水果不会发胖呢?(吃哪种水果不会发胖)

我为了减肥好多水果我也不敢吃了,吃哪些水果不会发胖呢?
可以吃些西瓜,因为它是利尿专家,吃多了可以排除停留在身体里面的多余水分,而且糖分也不多,吃多也不会胖,还有西柚是低脂肪

本文最后更新时间:  2023-03-09 20:31:17

我为了减肥好多水果我也不敢吃了,吃哪些水果不会发胖呢?

可以吃些西瓜,因为它是利尿专家,吃多了可以排除停留在身体里面的多余水分,而且糖分也不多,吃多也不会胖,还有西柚是低脂肪的食物,多吃也不会肥胖,它还富含丰富的钾质,有助于减少身体内的脂肪及水分的积聚。

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