不同的鸡蛋功效有什么不同？(不同鸡蛋的区别)
每次买鸡蛋的时候，我都看到有红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，不知道这些鸡蛋的功效有什么不同呢？
红皮鸡蛋和白皮鸡蛋在功效上有明显的差别，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，而蛋
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:21:55
每次买鸡蛋的时候，我都看到有红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，不知道这些鸡蛋的功效有什么不同呢？
红皮鸡蛋和白皮鸡蛋在功效上有明显的差别，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，而蛋黄偏于滋阴。所以补肾选择偏于补血的红皮蛋的蛋黄比较好，不过既然想让蛋黄补阴，还是溏心的较好，不能太老。
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