什么食物能促进乳汁分泌呢？(促进乳汁的食物)
我生了孩子后乳汁分泌的非常少，想吃一些催乳的食物，吃什么比较好呢？
乳汁分泌少的产妇可以吃一些莲藕。莲藕营养丰富，清淡爽口，含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，可健脾益胃，润燥养
本文最后更新时间： 2023-03-06 22:20:46
我生了孩子后乳汁分泌的非常少，想吃一些催乳的食物，吃什么比较好呢？
乳汁分泌少的产妇可以吃一些莲藕。莲藕营养丰富，清淡爽口，含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，可健脾益胃，润燥养阴，行血化瘀，清热生乳，是祛瘀生新的佳蔬良药。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有利于对新生儿的喂养。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
