想要增肥应只吃甜品吗?(增肥甜食)

我想要增肥特别的瘦,是不是应该多吃一些甜品呢?
不要只吃甜品(如冰淇淋、牛奶、蛋糕等),应多吃些普通的食物,如芝麻饼、乳酪、葡萄干面包、奶油之类的东西。只要适合你口味,不论

本文最后更新时间:  2023-03-16 18:44:55

我想要增肥特别的瘦,是不是应该多吃一些甜品呢?

不要只吃甜品(如冰淇淋、牛奶、蛋糕等),应多吃些普通的食物,如芝麻饼、乳酪、葡萄干面包、奶油之类的东西。只要适合你口味,不论是要咀嚼的、吸吮的,还是冷的、热的、奶油的,只要你喜欢,就好好享用它。

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