绿豆含有哪些健康营养成分？(绿豆含有什么营养成分)
夏天吃绿豆能够帮助解暑，绿豆含有哪些健康营养成分呢？
绿豆中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B、C。磷脂成分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇
本文最后更新时间： 2023-03-26 00:15:14
夏天吃绿豆能够帮助解暑，绿豆含有哪些健康营养成分呢？
绿豆中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B、C。磷脂成分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸、磷脂酸。
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