为什么减肥时要多吃薏仁？(减肥的时候为什么不能吃薏仁米)
我一直在坚持减肥，朋友说减肥期间一定要多吃薏仁，为什么减肥需要吃这个？
吃薏仁能促进减肥。薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于药用，作用都很缓和。标准薏仁只有3
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:22:48
我一直在坚持减肥，朋友说减肥期间一定要多吃薏仁，为什么减肥需要吃这个？
吃薏仁能促进减肥。薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于药用，作用都很缓和。标准薏仁只有357卡路里。由于薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王和生命健康之禾。同时用薏仁煮出浓浓的汤汁，加蜂蜜食用也是明星最爱的美白去水肿美食。
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