如何制作肉桂牛肉煲呢？(肉桂牛肉汤)
女儿每次来月经都痛经，听说常吃肉桂牛肉煲可以缓解，这种美食怎么做呢？
肉桂牛肉煲对阳虚内寒型痛经有效，制作方法是把牛肉500g切小方块入油锅中，加入草果2个、八角5个、肉桂20g、
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:01:43
女儿每次来月经都痛经，听说常吃肉桂牛肉煲可以缓解，这种美食怎么做呢？
肉桂牛肉煲对阳虚内寒型痛经有效，制作方法是把牛肉500g切小方块入油锅中，加入草果2个、八角5个、肉桂20g、干姜1块，花椒2g后反复炒至牛肉水分收干，加红糖、酱油、盐及水入砂锅中炖6小时即可。
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