新鲜玉米与老熟玉米哪个营养高？
我从小吃玉米长大，新鲜玉米吃的比较少，老熟玉米吃得多，想知道新鲜玉米与老熟玉米哪个营养高？
新鲜玉米营养高。鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，
本文最后更新时间： 2023-03-20 01:03:25
我从小吃玉米长大，新鲜玉米吃的比较少，老熟玉米吃得多，想知道新鲜玉米与老熟玉米哪个营养高？
新鲜玉米营养高。鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。
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