脸色苍白可以吃些什么？(脸色苍白吃些什么食物)
我因为来了月经，所以身体一直比较虚，连色一直很苍白，脸色苍白可以吃些什么？
桂圆归枣粥就是很不错的。将当归放入锅中用水煎煮，然后取出药液备用；将糯米清洗干净之后和药液一起熬
本文最后更新时间： 2023-03-07 22:39:07
我因为来了月经，所以身体一直比较虚，连色一直很苍白，脸色苍白可以吃些什么？
桂圆归枣粥就是很不错的。将当归放入锅中用水煎煮，然后取出药液备用；将糯米清洗干净之后和药液一起熬粥，随后加入准备好的红枣。桂圆粥熬好之后放入适量的红糖搅拌均匀就可以起锅服用。具有很好的补气血以及滋润肌肤的作用，特别适合那些气血亏损的患者。
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