糯米有什么健康的食用方法？(糯米的用处是什么)

听说糯米很有营养，怎么吃效果较好，糯米有什么健康的食用方法？
糯米、藕粉、白糖加水适量，揉成团，放于蒸锅笼屉上蒸熟吃。对于饮食差、虚弱、便血者可起到补虚、止血、养胃作用。

听说糯米很有营养，怎么吃效果较好，糯米有什么健康的食用方法？

糯米、藕粉、白糖加水适量，揉成团，放于蒸锅笼屉上蒸熟吃。对于饮食差、虚弱、便血者可起到补虚、止血、养胃作用。糯米可以有健脾胃补虚劳的作用，而且还有保护肠胃的效果哦。

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