可以经常吃动物内脏吗？(经常吃动物内脏好吗)
每次吃火锅的时候，我都很喜欢吃动物内脏，可不可以经常吃动物内脏？
虽然动物内脏营养价值很高，但是动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼，胆固醇是人体必不可少的营养物质，但摄入过多的确害
本文最后更新时间： 2023-03-20 00:34:22
每次吃火锅的时候，我都很喜欢吃动物内脏，可不可以经常吃动物内脏？
虽然动物内脏营养价值很高，但是动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼，胆固醇是人体必不可少的营养物质，但摄入过多的确害处不少。膳食中的胆固醇每日应不超过200毫克。
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