炎热的天气吃凉的东西会怎么样
夏天大暑实在是太热了，天天喝冰镇的水，吃的都是凉饭菜，但是妈妈总说吃凉的不好，容易中暑等等，我想了解一下炎热的天气吃凉的东西会怎么样？
其实在炎热夏天适当吃些冷食冷饮未尝不
本文最后更新时间： 2023-03-16 15:24:22
夏天大暑实在是太热了，天天喝冰镇的水，吃的都是凉饭菜，但是妈妈总说吃凉的不好，容易中暑等等，我想了解一下炎热的天气吃凉的东西会怎么样？
其实在炎热夏天适当吃些冷食冷饮未尝不可，但一定不要过贪，否则吃得越多、越凉，越会影响消化功能、降低抵抗力，让人更容易中暑。
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