吃玉米对身体有什么好处呢？(吃玉米对身体有啥好处)
我弟弟喜欢吃玉米，烤的，煮的都喜欢，吃玉米有什么好处呢？
玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60％以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减
本文最后更新时间： 2023-03-01 05:04:10
我弟弟喜欢吃玉米，烤的，煮的都喜欢，吃玉米有什么好处呢？
玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60％以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
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